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1日の始まりは朝1杯の「グリーンスムージー」

グリーンスムージーって何? 小松菜、ケールなどの新鮮な葉野菜と、りんご、バナナなどの果物、そして水をミキサーやブレンダーで混ぜたものを「グリーンスムージー」と呼びます。 生の葉野菜を使うことが特徴です...