健美に勤しむ

驚くべき美容・健康効果の「甘酒」

「甘酒」というと寒い冬の飲みものというイメージですが、「冷やし甘酒」にして飲んだり、豆乳を加えたり、スムージーにしたり、色々な応用レシピもあり、１年中いつでも飲めるもの。今回は、たくさんの栄養素を含み...